Office Coffee Mug बना सकता है आपकी सेहत के लिए खतरा, बढ़ता है डायरिया और उल्टी का जोखिम: Study
Office Coffee Mug Health Issues:
ऑफिस में कॉफी या चाय पीने के लिए जिस कॉफी मग (Coffee Mug) का आप इस्तेमाल करते हैं, वह आपकी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। अक्सर लोग ऑफिस में थकान (Fatigue) दूर करने और ताजगी (Refresh) महसूस करने के लिए बार-बार चाय या कॉफी (Coffee) पीते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि वही मग आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। एक ताजा अध्ययन (Study) में यह खुलासा हुआ है कि लगभग 90% ऑफिस के कॉफी मग (Office Coffee Mug) पर बैक्टीरिया (Bacteria) और कीटाणु (Germs) पाए जाते हैं, जो गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते हैं।
स्टडी में क्या पाया गया?
इस अध्ययन (Research) में यह सामने आया है कि लगभग 90% ऑफिस के कॉफी मग बैक्टीरिया (Bacteria) से दूषित होते हैं। इनमें से 20% मग में तो मल (Feces) से उत्पन्न बैक्टीरिया के निशान भी पाए गए हैं। एक्सपर्ट्स (Experts) का कहना है कि इन बैक्टीरिया के पनपने का मुख्य कारण रसोई (Kitchen) में इस्तेमाल होने वाले स्पंज (Sponges) और कपड़े हैं, जिन्हें ठीक से धोया नहीं जाता। जब हम इन गंदे स्पंज (Dirty Sponges) से कॉफी मग को साफ करते हैं, तो खतरनाक बैक्टीरिया जैसे कोलीफॉर्म और ई. कोलाई (E. Coli) इन पर चिपक जाते हैं और इसके कारण कई खतरनाक बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। यह अध्ययन (Study) हमें ऑफिस की साफ-सफाई के प्रति अधिक जागरूक (Aware) रहने की जरूरत बताता है।
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बढ़ सकता है इन बीमारियों का खतरा
अगर इस स्थिति को नजरअंदाज किया जाए तो आपको डायरिया (Diarrhea), उल्टी (Vomiting), पेट में ऐंठन (Stomach Cramps), बुखार (Fever) जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। गंभीर मामलों में यह स्थिति Hemolytic Uremic Syndrome (HUS) का रूप भी ले सकती है, जो गुर्दे (Kidneys) की विफलता का कारण बन सकता है। इसके अलावा, इन बैक्टीरिया के संपर्क में आने से मल में खून, पेट में दर्द और बुखार जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए अपने कॉफी मग को सही तरीके से साफ करना बहुत जरूरी है।
बैक्टीरिया फैलने के और कारण
यह खतरा केवल कॉफी मग तक ही सीमित नहीं है। स्मार्टफोन (Smartphones), जिम के उपकरण (Gym Tools), और यहां तक कि नोटों (Currency) में भी हानिकारक बैक्टीरिया पाए जाते हैं। अध्ययन (Study) से यह भी पता चला है कि हर 6 में से 1 मोबाइल फोन में मल के निशान पाए गए हैं। इस लिए हाथ धोना (Handwashing) बेहद जरूरी है, खासकर बाथरूम जाने के बाद।
क्या करें?
आपको हर रात अपने मग (Mug) को घर ले जाकर डिशवॉशर (Dishwasher) में धोना चाहिए, क्योंकि यह बैक्टीरिया को प्रभावी रूप से नष्ट (Destroy) करता है। इसके अलावा, एक छोटा मग धोने वाला उपकरण (Cleaning Tool) भी खरीद सकते हैं, जिससे आप अपनी सेहत (Health) को बचा सकते हैं और बैक्टीरिया से दूर रह सकते हैं।
