चेहरे की चमक बढ़ाने वाले 5 आसान मॉर्निंग स्किनकेयर टिप्स
हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा दिनभर तरोताजा और ग्लोइंग बनी रहे, लेकिन आज की व्यस्त जीवनशैली में यह थोड़ा मुश्किल जरूर हो जाता है। हालांकि, सुबह उठकर कुछ छोटे-छोटे स्किनकेयर स्टेप्स अपनाकर आप न केवल अपने चेहरे की चमक बढ़ा सकते हैं, बल्कि लोगों को भी हैरान कर सकते हैं कि आपकी स्किन का राज आखिर है क्या। यहां हम आपके लिए लाए हैं 5 बेहद आसान मॉर्निंग स्किनकेयर टिप्स जो आपकी स्किन को अंदर से हेल्दी और बाहर से रिफ्रेश बना देंगे।
1. दिन की शुरुआत करें गुनगुने पानी और नींबू से
सुबह खाली पेट एक गिलास गुनगुने पानी में थोड़ा नींबू मिलाकर पीना न सिर्फ शरीर को डिटॉक्स करता है, बल्कि त्वचा की गहराई से सफाई करता है। नींबू में मौजूद विटामिन C त्वचा की रंगत को निखारता है और प्राकृतिक ग्लो प्रदान करता है। यह आसान आदत आपकी स्किन को दिनभर हाइड्रेटेड और फ्रेश बनाए रखती है
2. जेंटल क्लींजर से करें फेस क्लीन
रातभर स्किन पर जमा गंदगी और ऑयल को हटाना जरूरी होता है। इसके लिए सुबह किसी माइल्ड क्लींजर का इस्तेमाल करें जो आपकी स्किन टाइप के अनुसार हो। ध्यान रखें कि बहुत हार्श क्लींजर का प्रयोग न करें क्योंकि इससे स्किन का नेचुरल ऑयल निकल सकता है, जिससे त्वचा रुखी और बेजान लगने लगती है।
3. टोनर से करें स्किन को रिफ्रेश
चेहरा धोने के बाद टोनर का इस्तेमाल जरूर करें। टोनर स्किन के पीएच बैलेंस को बनाए रखता है और खुले पोर्स को छोटा करने में मदद करता है। गुलाब जल या खीरे के अर्क से बना टोनर चेहरे पर ठंडक और ताजगी देता है। इसे कॉटन पैड की मदद से चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
4. सीरम से दें त्वचा को पोषण
अपनी स्किन की ज़रूरतों को समझते हुए एक उपयुक्त सीरम चुनें। विटामिन-C सीरम स्किन को ग्लोइंग बनाता है जबकि हायलूरोनिक एसिड वाला सीरम ड्राई स्किन को गहराई से हाइड्रेट करता है। कुछ बूंदें लेकर हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं और उसे स्किन में समाने दें।
5. मॉइस्चराइजर और सनस्क्रीन लगाना न भूलें
स्किनकेयर का अंतिम लेकिन सबसे जरूरी स्टेप है मॉइस्चराइजर और सनस्क्रीन। मॉइस्चराइजर त्वचा को दिनभर हाइड्रेट रखता है जबकि सनस्क्रीन सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से स्किन को बचाता है। कम से कम SPF 30 वाला सनस्क्रीन रोजाना लगाएं, चाहे आप घर पर हों या बाहर।
निष्कर्ष
अगर आप इन 5 आसान स्टेप्स को रोजाना अपनी सुबह की स्किनकेयर रूटीन में शामिल कर लेंगे, तो आपकी त्वचा न सिर्फ अंदर से हेल्दी बनेगी बल्कि बाहर से भी ऐसी चमकेगी कि लोग आपसे आपका ब्यूटी सीक्रेट पूछने लगेंगे। सुंदर और निखरी हुई स्किन पाने के लिए शुरुआत करें आज से ही।
