Tag: Healthy Lifestyle
कमजोर हड्डियां और जोड़ों का दर्द? रोज खाएं मखाने और रहें फिट…
अगर आप हड्डियों की कमजोरी और जोड़ों के दर्द से परेशान हैं, तो मखाने को अपनी डाइट में…
पेट से लेकर जांघों तक, 8 से 10 किलो वजन घटाने का आसान और असरदार नुस्खा…
क्या आप वजन घटाने के लिए सटीक और असरदार उपाय ढूंढ रहे हैं? तो इस घरेलू नुस्खे से…
सर्दियों में गठिया दर्द से राहत…
सर्दियों में गठिया का दर्द बढ़ना आम समस्या है। ठंड के कारण जोड़ों में सूजन और अकड़न से…
सर्दियों में Bad Cholesterol बढ़ने के कारण और नियंत्रण के उपाय…
सर्दियों में बैड कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने का खतरा अधिक होता है। इस मौसम में खानपान और शारीरिक…
रात में एक ग्लास पानी पीने (Night Water) से मिलेगा Immunity और Kidney Health का बूस्ट…
रात में सोने से पहले एक ग्लास पानी पीने से आपकी Immunity बढ़ सकती है और Kidney Health…