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Vitamin-C की कमी के 7 संकेत, जिन्हें नज़रअंदाज़ करना पड़ सकता है भारी…
विटामिन-C एक आवश्यक पोषक तत्व है, जिसकी कमी से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। अगर आपको थकान,…
डायबिटीज के मरीजों के लिए हानिकारक 3 चीजें: सावधान रहें…
डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है, जो लोगों की जीवनशैली को प्रभावित करती है। इस बीमारी के चलते कई…
गर्दन दर्द से राहत पाने के 5 आसान टिप्स…
अगर आपको गर्दन दर्द (Neck Pain) से परेशानी हो रही है, तो यह खबर आपके लिए है। घंटों…
आंख रगड़ना पड़ सकता है भारी: तुरंत छोड़ें यह आदत, नहीं तो चली जाएगी रोशनी…
आंखें हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, लेकिन हम अक्सर उनकी देखभाल में लापरवाह होते हैं। आंखें…
लहसुन के फायदे: पुरुषों के लिए वरदान और इसे डाइट में शामिल करने के तरीके…
लहसुन एक सामान्य लेकिन बेहद फायदेमंद सब्जी है, जो न केवल खाने का स्वाद बढ़ाती है बल्कि स्वास्थ्य…
नारियल का पानी: किन लोगों को ज्यादा पीने से बचना चाहिए…
नारियल का पानी एक लोकप्रिय हेल्दी ड्रिंक है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसकी अधिकता से कुछ…
नस चढ़ने की समस्या: कारण और उपाय…
यह लेख नस चढ़ने की आम समस्या के कारणों और इससे राहत पाने के उपायों पर केंद्रित है।…
हाइट के अनुसार सही वजन: जानें एक्सपर्ट की सलाह …..
Weight According to Height: हर इंसान का वेट, हाइट और उम्र के अनुसार सही होना चाहिए ताकि वह…
”’रोज सुबह खाली पेट 2 भीगे अखरोट खाने से ये 7 समस्याएं दूर करें”’…
अखरोट, जिसे "ड्राई फ्रूट्स का राजा" माना जाता है, अपने स्वाद और सेहतमंद गुणों के कारण लोगों के…