देर रात खाना खाने की आदत आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकती है। यह न केवल वजन…
लोहड़ी उत्तर भारत का खास त्योहार है, जो परंपरा और उल्लास का प्रतीक है। अगर आप इसे और…
थायरॉइड की समस्या इन दिनों आम हो गई है और यह गलत डाइट और जीवनशैली के कारण बढ़…
डायबिटीज के मरीजों के लिए सही आहार का चयन करना बेहद जरूरी है। कुछ फल ऐसे होते हैं,…
सुबह उठते ही कई लोगों को छींकने की समस्या का सामना करना पड़ता है। यह एलर्जिक राइनाइटिस(Allergic Rhinitis)…
विटामिन B-12 की कमी से शरीर में थकान, कमजोरी और कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। यहां जानें…
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