Tag: Cholesterol Control
सर्दियों में कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए मक्के की रोटी और सरसों का साग…
सर्दियों में शरीर में चर्बी और कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, जो कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण…
मूंगफली: स्वाद और सेहत का खजाना…
मूंगफली सर्दियों में खाए जाने वाले लोकप्रिय स्नैक के साथ-साथ सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है।…
कोलेस्ट्रॉल से जाम नसों को खोल देंगी ये पत्तियां, ऐसे करें इस्तेमाल…
हाई कोलेस्ट्रॉल गंभीर दिल की समस्याओं का कारण बन सकता है, जिसमें नसों का ब्लॉक होना भी शामिल…
अंडा और मीट में है विटामिन बी12, लेकिन कोलेस्ट्रॉल से बचें…
विटामिन बी12 शरीर के लिए बेहद महत्वपूर्ण है, लेकिन इसे पूरा करने वाले कुछ फूड्स कोलेस्ट्रॉल बढ़ा सकते…