हेल्थ
सर्दियों में ठंडे पानी से नहाने के स्वास्थ्य लाभ
सर्दियों में ठंडे पानी से नहाना भले ही कुछ अजीब लगे, लेकिन यह सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता…
डायबिटीज कंट्रोल के लिए रातभर भिगोकर खाएं ये 4 चीजें….
हाई ब्लड शुगर को कंट्रोल करना डायबिटीज मरीजों के लिए बेहद जरूरी है। इसके लिए दवाइयों के साथ-साथ कुछ प्राकृतिक…
रोज सुबह खाली पेट पिएं ये ‘मैजिक वॉटर’, पिघल जाएगी पेट की जिद्दी चर्बी
वजन घटाने के लिए हेल्दी ड्रिंक, पेट की जिद्दी चर्बी को पिघलाने के लिए आयुर्वेदिक नुस्खा। मेटाबोलिज्म को बढ़ाकर शरीर…
डायबिटीज के मरीजों के लिए अमरूद: एक प्राकृतिक उपाय….
डायबिटीज के मरीजों के लिए अमरूद एक बेहतरीन और प्राकृतिक उपाय साबित हो सकता है। यह न केवल रक्त शर्करा…
टीबी: एक गंभीर संकट, 2040 तक 80 लाख मौतों का खतरा…
भारत में टीबी एक गंभीर स्वास्थ्य संकट बनता जा रहा है, जिसके कारण लाखों लोगों की जान को खतरा हो…
नेचुरल व्हे प्रोटीन: सेहत और किडनी का रखें ध्यान…
जिम करने वालों के लिए व्हे प्रोटीन जरूरी होता है, लेकिन बाजार का प्रोटीन किडनी को नुकसान पहुंचा सकता है।…
Vit D बढ़ाना है तो खाएं देसी घी में पका खाना…
सर्दियों में विटामिन D की कमी एक आम समस्या बन जाती है, क्योंकि सूरज की रोशनी कम मिलती है। देसी…
हीमोग्लोबिन की कमी: 5 चीज़ों से बढ़ाएं स्तर
हीमोग्लोबिन शरीर के लिए बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह रक्त में ऑक्सीजन को एक स्थान से दूसरे स्थान तक पहुँचाता…