हेल्थ

गर्मियों में पेट खराब? अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय

गर्मियों में पाचन संबंधी समस्याएं जैसे एसिडिटी, पेट फूलना और डायरिया आम हो जाती हैं। सही खानपान और जीवनशैली अपनाकर…

By Talat Shekh

इलाज की दौड़ में क्यों पिछड़ रहे हैं कैंसर मरीज….

भारत में कैंसर तेजी से बढ़ती एक घातक बीमारी बन गई है, लेकिन इलाज की सुविधाओं तक सभी की समान…

By Talat Shekh

हार्ट अटैक से पहले शरीर देता है ये 6 खतरनाक संकेत, समय रहते समझें

"हार्ट अटैक से पहले शरीर देता है ये 6 खतरनाक संकेत, समय रहते समझें" "जान बचानी है तो पहचानिए हार्ट…

By Talat Shekh

चाय के साथ बिस्किट खाना पड़ सकता है भारी ….

चाय के साथ बिस्किट खाना बहुतों की आदत बन चुकी है, लेकिन यह आदत धीरे-धीरे आपकी सेहत पर बुरा असर…

By Talat Shekh

लेमनग्रास से वजन घटाने के 3 असरदार तरीके, रिजल्ट देख कर हैरान रह जाएंगे…

वजन घटाने के लिए लेमनग्रास एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। जानिए इसे डाइट में शामिल करने के तीन असरदार…

By Talat Shekh

विटामिन-D की कमी के छिपे कारण इम्यून सिस्टम हो सकता है कमजोर …..

विटामिन-D की कमी एक आम लेकिन अनदेखी समस्या बनती जा रही है, जो शरीर को धीरे-धीरे कमजोर बना सकती है।…

By Talat Shekh

गर्मियों में दही के साथ क्या मिलाएं – नमक या चीनी…

गर्मियों में दही खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है, लेकिन अक्सर लोग कन्फ्यूज रहते हैं कि इसमें नमक…

By Talat Shekh

गर्मी में राहत या परेशानी? मटका इस्तेमाल से…

गर्मियों में मिट्टी का मटका न सिर्फ ठंडा पानी देता है बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। लेकिन…

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