हेल्थ
हल्दी का पानी: रोजाना पीने के फायदे और तरीका….
हल्दी का पानी सेहत के लिए एक बेहद फायदेमंद घरेलू उपाय है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण शरीर को…
सर्दियों में आलस और थकान: जानें इसके छिपे कारण
सर्दियों में अक्सर लोग ज्यादा आलस, थकान और कमजोरी महसूस करते हैं। इसका कारण हमारी जीवनशैली और खानपान में बदलाव…
सर्दियों में स्वास्थ्य के लिए रामबाण देसी नुस्खा
सर्दियों में ठंड के कारण शरीर को गर्म रखना और बीमारियों से बचना चुनौतीपूर्ण हो जाता है। आयुर्वेदिक नुस्खों की…
मैदानी स्वास्थ्य कार्यकर्ता से कराया जा रहा था अस्पताल में काम, आरकेएस का भी प्रभार
शहडोल । जिले में पटरी से नीचे उतरी स्वास्थ्य व्यवस्था को सुधारने की कवायद शुरू हो चुकी है , जिसके…
अंजीर का पानी: सुबह का जादुई टॉनिक…
अंजीर का पानी सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। रोज सुबह इसका सेवन पाचन से लेकर इम्यूनिटी…
शरीर में प्लेटलेट्स की कमी? अपनाएं ये घरेलू उपाय…
प्लेटलेट्स हमारे शरीर में खून के थक्के बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। इनकी कमी से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो…
सर्दियों में आंखों की सूजन? ये आसान उपाय दिलाएंगे तुरंत राहत…
सर्दियों में ठंडी हवा और कम पानी पीने से आंखों के आसपास सूजन होना आम समस्या है। इस समस्या से…
रात में खांसी से निजात पाने के आसान उपाय…
सर्दियों में खांसी की समस्या अक्सर रात के समय अधिक बढ़ जाती है। यहां कुछ प्रभावी घरेलू उपाय दिए गए…